Salut, c'est Dan coach en développement personnel, en réussite personnel et professionnel. La thématique du stress me tient à cœur car j'ai souvent nourri des inquiétudes qui alimentaient mon anxiété.
Dans Equilibre parfait, j'aborde des sujets tel que la méditation, car à mon humble avis c'est une activité très utile pour notre gestion personnelle, soit la gestion de nos émotions, ainsi que des principes de sagesses pour être plus équilibré.
Vivre mieux avec Equilibre parfait !
Avec ce livre tu auras les indications vers une nouvelle réalité plus stable.
Section 1 : La méditation
La méditation, tu connais ? Je pense que oui, néanmoins sais-tu tous les bénéfices que tu peux en retirer ? si tu souhaite en savoir plus à ce sujet, cet ebook est fait pour toi. Il part de la méditation classique, à la méditation en conscience et pour finir je t'offre des exercices de méditations simples, et efficaces que tu peux mettre en pratiques.
Section 2 : Des principes de sagesses
Tu sais parfois nous avons besoin d'une certaine ligne de conduite pour s'en sortir dans la vie, néanmoins je ne te parle pas de tout ce qu'on t'a toujours appris dans la vie, mais plutôt des 4 accords toltèques, que je reprends et que j'interprète à ma façon, avec ceci tu en ressortiras grandi.
Je t'expose ensuite, des principes de vie comme la loi des polarités ou des lois plus subjectives à l'homme tel que la loi de l'intention et désir. L'objectif ? mieux cerner la vie qui t'entoure afin de mieux se mouvoir à travers.
Pour finir je te parle de l'homme et de sa capacité au stress, j'ai déjà longuement abordé la thématique du stress dans Vaincre l'anxiété, néanmoins tu pourras en ressortir de nouvelles informations ici.
De nombreux conseils sont à en ressortir de cette partie.
