Musculation : bras et épaules d'acier - Sophie Godard & Sandrine Coucke-Haddad

Musculation : bras et épaules d'acier

Par Sophie Godard & Sandrine Coucke-Haddad

  • Date de sortie: 2012-06-22
  • Genre: Sports et plein air
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Description

10 exercices de musculation efficaces et sans machine pour travailler bras et épaules.
A faire chez soi 10 minutes par jour.

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